ورقة بيضاء أون لاين لايف ستايل هو وهي رياضة فن ومشاهير
جمال و رشاقة | موضة | أمومه وطفوله | وصفات | أدم | صحة جنسية
اليوم على جودنيوز
اليوم على هو وهي
توصيات الفيس بوك
  جمال و رشاقة
  خلطات مدهشة لتنحيف البطن والأرداف

لا شيء يعكر صفو أي امرأة سوى افساد مظهرها الخارجي، ببروز منطقة البطن "الكرش" و تراكم الوزن الزائد في منطقة الأرداف.

ومن هنا، نقدم لك وصفتين مذهلتين لكيفية تنحيف هذه المنطقة السفلية العنيدة الدهون، تعتمد الأولى على مشروب لحرق الدهون بينما الثانية على وصفة اشبه للاستعمال الخارجي.

وصفة تنحيف الكرش والأرداف

الوصفة الأولي:

ضعي مقادير متساوية من النعناع والزنجبيل الأخضر والشاي الأخضر وقشر الرمان اليابس المطحون، واغلي المكونات في الماء الساخن ثم صفيها، واشربي كوبا يوميا في الصباح.

الوصفة الثانية:

اخلطي ثلاث ملاعق قهوة مع نصف كوب ماء ساخن، ثم افركي المنطقة المراد تنحيفها جيدا لمدة 10 دقائق تقريبا بواسطة الخلطة، مع مراعاة ان يكون الجسم جافا، ثم اغسلي جسمك بشكل طبيعي.

واظبي على تلك الطريقة لمدة شهرين واكتشفي الفرق.

  
  لمشاركة المقال مع أصدقائك على الفيسبوك إضغط هنا
  لمتابعة أخبار هو وهي على الفيسبوك إضغط هنا
   موضوعات ذات علاقة:
   - بالفيديو: تخلصي من آلام الظهر بحركات بسيطة
   - بالفيديو: ارقصي واخسري وزنك الزائد
   - شاهدي الفيديو وقولي وداعا للأرداف
   - بالفيديو: معا... لحرق دهون البطن
   - بالفيديو: كيف تمارسين رياضة المشي في المنزل؟!
   - اخسري 7 كيلو في اسبوعين
 
اضف خلطات مدهشة لتنحيف البطن والأرداف الى facebook    اضف خلطات مدهشة لتنحيف البطن والأرداف الى twitter.com   اضف خلطات مدهشة لتنحيف البطن والأرداف الى del.icio.us    اضف خلطات مدهشة لتنحيف البطن والأرداف الى digg   اضف خلطات مدهشة لتنحيف البطن والأرداف الى reddit    اضف خلطات مدهشة لتنحيف البطن والأرداف الى simpy   اضف خلطات مدهشة لتنحيف البطن والأرداف الى yahoo   اضف خلطات مدهشة لتنحيف البطن والأرداف الى google    اضف خلطات مدهشة لتنحيف البطن والأرداف الى myspace    اضف خلطات مدهشة لتنحيف البطن والأرداف الى blogger
Add to iGoogle
 

   التعليقات علي الموضوع   
 
أخبار أخرى
بالفيديو: تخلصي من آلام الظهر بحركات بسيطة

إطلالة الشفاه الوردية

بالفيديو: ارقصي واخسري وزنك الزائد

بودرة الخدود الملائمة لطبيعة البشرة

ثنائية رسم الحواجب من NARS

شاهدي الفيديو وقولي وداعا للأرداف

بالفيديو: معا... لحرق دهون البطن

خدع بسيطة لعيون جذابة

ثنائية الماسكارا من دولتشي آند جابانا

بالفيديو: كيف تمارسين رياضة المشي في المنزل؟!

للمزيد من الأخبار...
الأكثر قراءة
انضم الينا
 
Copyright © 2000/2010 GoodNews4me. All rights reserved
جميع الحقوق محفوظة 2000 / 2010 © GoodNews4me